Counseling

Wat is counseling: Counseling is een methode van hulpverlening, waarbij iemand door heel goed naar u te luisteren en kritische vragen te stellen u helpt inzicht te krijgen in zaken waar u tegenaan loopt. Samen met de counsellor achterhaalt u hoe iets verkeerd gelopen kan zijn en zoekt u naar oplossingen of wendingen. Centraal staan de vragen: Wat is het probleem? Hoe draag ik (onbewust) bij aan de situatie? Wat kan ik (anders) doen? Counseling concentreert zich op het inzichtgeven in gedragspatronen en het aanbieden van praktische alternatieven zodat keuze- vrijheid ontstaat. Het gaat dus om het uitbreiden en ontwikkelen van onze mogelijkheden, niet om persoonsverandering. Counseling bestaat uit een beperkt aantal gesprekken met iemand die onbevooroordeeld luistert, iemand die niet oordeelt en als klankbord kan fungeren om zo samen dingen op een rijtje te zetten

Wanneer

Van counseling kunt u profijt hebben indien er sprake is van:

burn out
relatieproblemen
traumaverwerking
angst, onzekerheid, spanning
gevoelens van ontevredenheid

Counseling kan zowel in werk- als in privésituaties worden ingezet.

Voor wie

Counseling is voor iedereen, die met bovengenoemde vragen/problemen worstelt een geschikte methode om zelf de situatie weer in de hand te krijgen.

Werkwijze

Bij counseling worden in één-op-één gesprekken van 1 à 1,5 uur de vragen duidelijk gemaakt, te bereiken (sub)doelen gesteld en gewerkt naar oplossingen. Hoeveel gesprekken nodig zijn hangt af van de omvang van de problematiek, hoe snel u duidelijk krijgt wat u precies wilt en het tempo waarin u tot oplossingen komt.

Investering

Naast een financiële investering (voor de tarieven: zie Algemene informatie) vergt counseling ook tijd. Dikwijls krijgt u opdrachten. Sommige past u in, in uw dagelijkse activiteiten. Andere kunt u als echt huiswerk beschouwen.

Voor het maken van een afspraak of voor meer informatie, kunt u mij bellen op 040-7505342 0640256992 of mailen naar info@coach4mij.nl